思春期や更年期の女性特有の身体の変化。
身体に現れる影響に個人差はあっても、年齢とともに誰にでもおこる変化です。
でも、なんとなく人には話ににくくて、不調や不安を自分のなかに抱え込んでしまう人も多いものです。
年齢とともにおこる変化や、女性の健康、心のお話などを経験豊富な助産師の先生にうかがいます。
講義の後は、リンパを巡らせるセルフケアも教えてもらえますよ。
■開催日時
2018年1月27日(土)10:00～11:30
■開催場所
北九州市立男女共同参画センター・ムーブ
■URL
http://kitakyu-move.jp/jigyou/6290.html
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