１日の中で、ちょこちょことその時の気分で、色々な飲み物を楽しんでいます。
なかでも定番の1つが“ルイボスティ”です。
ほんのり甘い香りも、綺麗な色にも癒されます。
思い立った時に、ティーポットで入れる事が多いですが、10分位煮出した方が、ルイボスティの効能が効果的に摂れるそうです。
無印やコストコ等でも有機のものが手に入りますので、安心して飲めますね。
鉄分・亜鉛・ビタミン・ミネラル等をバランスよく含んでいて、抗酸化酵素も含んでいます。
増えすぎると、細胞を酸化させて老化させたり、生活習慣病の原因にもなる活性酸素を抑制する働きがあります。
◆ 抗酸化作用で、「アンチエイジング効果」
◆ 亜鉛やカルシウムなど「更年期」のホルモンバランスにも良いものが含まれる
◆ 活性酸素の過剰発生が原因と言われる、男性の「加齢臭」や「薄毛」にも効果。
おいしくて、アンチエイジングなど様々な効果が期待できるルイボスティ。
でも、お薬ではないので、直ぐに劇的な効果が!!というものでもないようです。
マイブームとしてではなく、長くお付き合いしていくことで、効果が実感できると思った方がいいようです。
無理せず、美味しくアンチエイジング、理想的です♡
アンチエイジングエステサロン Pulu Pulu Ange
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