寒い季節は、身体を動かすこともおっくうになりがち。
そんな大人の為のイベントが開催されます。
こんな季節だからこそ、メタボや病気予防の為に運動を始めてみませんか？
健康に関する講義やギラヴァンツのコーチにサッカーの技を教えてもらったり、ミニゲームをしたり。
楽しく運動習慣が身につく全5回の講座です。
最終回は、
講義：スポーツにおける“ケガ”を防ごう！～スポーツ障害と外傷について～
実技：右か左か！どちらに動く？（1vs1）
■開催日時
2018年3月10日(土)13:00～15:00
■開催場所
本城陸上競技場会議室及び本城運動場
■URL
https://www.giravanz.jp/news/p32496.html
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